Fitness für Frauen

Fit durchs Jahr

Erlebe ein gesundheitsorientiertes Fitnesstrainig, das

• deine Ausdauer fördert und verbessert,
• deine Haltung und Koordination verbessern kann,
• dir vor allem viel Spaß bringt.

Und das Ganze natürlich mit Musik!

 Schwerpunkt in diesem Jahr ist das Thema "Bodyweight" - ein Ganzkörpertraining mit dem eigenen Körpergewicht.

Mittwochs, Treffpunkt Turnhalle Osterfeldschule

20:00 - 21:00 Uhr   Martina Neveling

                               T 01721344097